Cuidados del rostro masculino

El mantener una piel joven tonificada, hidratada, nutrida y cuidada harán que tu rostro luzca más luminoso , pese a los continuos afeitados a los que la sometes en el día sí y día

Es sabido y conocido por todos que la piel del hombre es completamente diferente a la de la mujer, pero esto no quiere decir que no requiera los mismos cuidados faciales, al contrario, la piel es más grasa y dura, con o sin barba, y por eso es necesario utilizar mascarillas y tratamientos faciales para hombres.

Antes de utilizar cualquiera de estos tratamientos es necesario comprender los pasos básicos para limpiar la piel y prepararla para el uso de estos tratamientos específicos.

A continuación se muestra lo que sería una rutina perfecta para el cuidado facial del hombre.

Limpiar, exfoliar, hidratar.

Antes de aplicar algún tipo de crema, es fundamental que se limpie bien la zona para lograr una óptima hidratación, y así conseguir el rejuvenecimiento necesario o cualquiera de los tratamientos que se quieran aplicar sobre el rostro.

El régimen de cuidado de la piel más esencial incluye tres cosas: limpieza, exfoliación e hidratación. hay que limpiarse la cara por la mañana al levantarse y otra antes de acostarse, para así quitar de los poros cualquier acumulación de la almohada y el sudor, así como las toxinas ambientales y la mugre.

Después del lavado, es necesario exfoliar la piel, pero solo dos veces por semana, específicamente en la mañana y noche rehidratarse con un humectante para así restaurar la capa protectora de la piel y evitar que las toxinas entren en los poros.

Por la noche, la crema más densa.

Se puede lograr sustituir la aplicación humectante con una crema de noche, que está repleta de nutrientes adicionales que las células pueden absorber mientras dormimos.

También, es importante contar con una estrategia de cuidado de la piel a la hora de acostarse ya que la regeneración celular ocurre mucho más rápido a la hora del descanso nocturno.

Prueba el retinol.

El retinol es un derivado de vitamina A que los dermatólogos consideran “el milagro producto anti-envejecimiento” esto debido a que, el uso prolongado de retinol revierte las líneas finas, las arrugas, las manchas oscuras y el acné.

Las precauciones que hay tomar al momento de utilizar el retinol:

1. Evita la luz solar sin protector

2. Solo úsala antes de acostarte

3. Si tienes la piel clara, prepara un pequeño peeling de la piel mientras se adapta a ella.

Dormir profundo.

El descanso, es algo verdaderamente importante ya que hay que dormir lo suficiente para mantener una piel con aspecto juvenil, siete u ocho horas son esenciales, todas las noches.

La piel es un tejido esencial para el cuerpo y con cada función, inicia la regeneración de células de la piel que con el tiempo comienzan a recargarse, y si rutinariamente logras perder una noche de descanso completa, comenzarás a agregar años a tu rostro.

Crema de ojos.

Utilizar una crema para los ojos también contiene los nutrientes más específicos que una crema hidratante tradicional que esté diseñada para la piel delgada que rodea los ojos, usarla diariamente evitará manchas oscuras y círculos debajo de los ojos, minimizando la hinchazón y manteniendo a raya a las patas de gallo.

Beber mucha agua.

Así como se necesitas dormir lo suficiente para mantener una piel juvenil, hay que mantenerse muy bien hidratado para mantener las funciones corporales completamente nutridas.

La deshidratación produce una piel seca y quebradiza, acné, reparación más lenta, vacía las toxinas del cuerpo, proporciona nutrientes y te mantiene luciendo joven todos los días y a largo plazo.

Fuera cafeína, azúcares añadidos y alcohol.

La búsqueda de la juventud tiene tres caras: cafeína, azúcar y alcohol. Estos son los principales vicios que resecan la piel, obstruyen los poros y comprometen el sueño que, como sabes, es perjudicial para poseer un aspecto juvenil.

Hay que limitarse solo a un café por las mañanas, mantente alejado de los productos ultraprocesados y, por supuesto, evitar el alto consumo de alcohol.

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