¿Cómo cuidar tu piel si eres hombre?

El cuidado de la piel es un tema que preocupa más a los hombres, y es que cada vez más ellos van incorporando a su rutina diaria un tratamiento del cuidado de la piel

Aunque permanezcas en casa, los psicólogos recomiendan no descuidar rutinas ni perder los hábitos de cuidado personal, porque nos ayudan a mejorar el ánimo. Dedicar tiempo a la higiene personal y al cuidado nos ayudará, además de a no caer en la dejadez, a mejorar nuestro aspecto y sentirnos mejor.

El aloe vera, es particularmente beneficioso para el cuidado de la piel; el aceite de camelina, una rica fuente de ácidos grasos Omega 3 que ayuda a reforzar la barrera cutánea manteniendo la hidratación de la piel; y el té verde, que tiene propiedades antioxidantes. Son productos que funcionan de manera simple y efectiva para la piel de los hombres.

Dedicar tiempo a la higiene personal y al cuidado nos ayudará, además de a no caer en la dejadez, a mejorar nuestro aspecto y sentirnos mejor

Genéticamente, la piel del hombre es muy distinta a la de la mujer. Es 25% más gruesa y con más vello, esto la protege de la deshidratación y la hace más firme y resistente a los signos de envejecimiento, sin embargo, también necesita de cuidados para prevenir afectaciones y para que luzca saludable.

El tipo de piel más común entre los hombres es mixta; se caracteriza por brillo moderado y poros dilatados en frente, nariz y mejilla, pero estas características no siempre suponen una ventaja, la oxidación del sebo, sudor, factores medioambientales y las células muertas favorecen la aparición de puntos negros o espinillas.

Por ello, se presenta 7 cuidados "básicos" que debe tener la piel mixta masculina de un hombre, a fin de que se mantenga fresca y se prevengan los signos prematuros de envejecimiento.

Piel joven y radiante

• Limpieza: Para los hombres con piel grasa o predisposición al acné, la recomendación es lavar el rostro dos o tres veces al día con productos que contengan ácido salicílico o peróxido de benzoilo.

• Protector solar: Dermatólogos sugiere utilizar un factor de protección solar de 30 o 50. Esta debe ser fluida, libre de aceite para no provocar la sensación grasosa. Para hombres con diabetes es preferible que lo combinen con una crema hidratante a fin de evitar resequedad.

• Afeitado: Lo ideal es usar agua caliente antes de la crema, espuma o gel de afeitado o afeitarse después de bañarse. Hay cremas especiales a base de ácidos grasos, lanolina, parafina que reblandecen el vello. Cuando se hace en seco o con máquina es preferible aplicar lociones de alto contenido alcohólico o emulsión acuosa.

Para después del afeitado tanto húmedo como seco se recomienda una loción que contrarreste el efecto agresivo, que produzca una sensación agradable por su efecto calmante e hidratante. Pueden ser tónicos de base alcohólica o bálsamos en forma de emulsión fluida, ya que estos tienen más poder reparador.

• Exfoliación: Esta práctica ayuda a eliminar las células muertas, lo puedes hacer en tu casa, con un dermatólogo o cosmetólogo calificado. Una de la manera más fácil de hacerlo es aplicar productos que ayude a acabar con la piel muerta. Si esta es grasa, exfóliala tres veces a la semana.

Dermatólogos afirman que la exfoliación es parte primordial del régimen del cuidado de la piel porque la regeneración celular sucede cada 30 días, al exfoliar se elimina la piel muerta y el rostro luce saludable

• Hidratación. Para conseguir un rostro suave y terso, la piel masculina necesita hidratarse, ya que cuando está seca provoca que los poros estén más abiertos, pierda suavidad y elasticidad. Por ello, elige un tratamiento hidratante con filtro o aplica una crema hidratante y protector solar. Asegúrate que su textura sea de acuerdo a tu tipo de piel, estación del año y clima.

• Contorno de ojos. Esta es una de la partes del rostro que más se olvida, sin embargo, es la primera zona en la que se comienza a notar los signos de envejecimiento, por ello es importante usar una crema hidratante para contorno de ojos y aplicarla por las mañana y noches antes de acostarse y después de limpiar la cara.

• Evita el cigarro. Dejar de fumar rejuvenece la piel mínimo cinco años. Asimismo, el tabaco disminuye los niveles de vitamina A, produce cambios en la cantidad y calidad del colágeno y elastina, por ello, la piel luce una apariencia grisácea y demacrada.

Estos cuidados básicos que debe tener la piel de un hombre son generales. Toma en cuenta que la rutina diaria inicia con la limpieza, hidratación y protección solar, tres básicos que siempre recomiendan seguir.

No olvides solicitar una consulta con un dermatólogo, quien te va a indicar el tratamiento adecuado a tu tipo de piel. Ten presente que cuando utilices un producto y te genera irritación suspéndelo de inmediato y solicita una consulta médica.... Y tu ¿Cómo cuidas tu piel?

Expression´s Guayana / Agencia